昨日導入した、最新鋭機。

ただの体組成計(体重計とは言わないw)なんですけどww

測定できる項目は以下の通り。

体重(50g単位)
体脂肪率(0.1%単位)
内臓脂肪レベル
筋肉量
基礎代謝量
体内年齢
体水分率
BMI

…
…
これらを記憶して、PCに打ち込むことは、dada脳のスペックで無理な話。
ゆえに、体重と体脂肪率だけ管理する予定w


で、もひとつ悩ましいのが『アスリートモード』。

アスリートの体組成は、一般人のそれとは違うんだと。

実は、ウェイトトレーニングに狂っていたころ、ジムの体組成計で同じ事で悩んだ。


結局、出した答えは『一般人』。
なんだかんだ言っても、目安にしかなんないですからね。

大切なのは、同じ時間に測ること！
これにつきます！