昨日、武蔵村山で打ちひしがれ、今日は武蔵浦和で百烈拳。

4Qに新作が1本、ホールド変更されたものが1本あったので、今回は4Q×10本が1サイクル。

1サイクル
9/10…11:52
もうちょっとで、初の全完だったのに。

2サイクル
7/10…9:26
気持ちが萎えてる。

3サイクル
9/10…9:05
登ることに必死。
本来の目的を忘れてる。

4サイクル
8/10…9:58
今日は5Setでいいかな…

5サイクル
9/10…8:58
最初のサイクル以外は、格段にペースが速い。

いけるとこまで行くか。。。

10分レスト…


6サイクル
6/10…8:22
一気に完登率が下がる。
そして、奥底から込み上がるwwww

7サイクル
6/10…9:16
断片的に部活の教えを思い出しながら…

8サイクル
7/10…10:53
挽回したように見えるが、混雑でレストの時間が増えただけ。

9サイクル
3/10…8:15
指皮がなくなり、指先が痛い。
指がホールドを拒否し始めた。

10サイクル
5/10…8:30
上からだけでなく、下からも出そうになったww

今回は3本卒業することができた。
悪くはなかった。
でも、ちょっと無理した感じかな。
腰のことがあったから、できるだけクライムダウンを試みたが、後半はそうはいかなかった。
…おかげで再発。。。


dadaにとっては、めっちゃキツイこの練習。
ハッキリ言って、効果があるかどうかなんて、やっている本人もわからない。
ただ、これだけは間違いない。

やらなきゃ、効果があるかどうかさえわからない。