なんか、エライ数のコメントが入った。
…しかも、日本語じゃねぇーしww
昨日は、そこそこ抑えたつもりが、ほとんど変わらんね…体重。
一回失敗すると、リカバーすんのに時間がかかるのは、普通の減量法もSBも同じか。
朝RUNは8.2km。
Twitterには6.6kmとなっていたが、その前に1.6km走った段階で、iPhoneの調子が悪く、一旦終了してしまった。
調子は悪くなかったが、7km付近でいつもの痛みが発生。
…まだダメだな。
減量もダメ、走りもダメ、登りもダメ…
…
…
…
なんもねぇーなwwww
本日の測定結果
体重『60.15』
(前日比-0.20)
体脂肪率『10.9』
(前日比-0.7)
筋肉量『50.80』
(前日比+0.25)
朝RUN:8.2km
9/20現在…
体幹トレ:95日目(中級30回)
RR10:4回目(×)
Diet for what's?
Diet for whom?
…しかも、日本語じゃねぇーしww
昨日は、そこそこ抑えたつもりが、ほとんど変わらんね…体重。
一回失敗すると、リカバーすんのに時間がかかるのは、普通の減量法もSBも同じか。
朝RUNは8.2km。
Twitterには6.6kmとなっていたが、その前に1.6km走った段階で、iPhoneの調子が悪く、一旦終了してしまった。
調子は悪くなかったが、7km付近でいつもの痛みが発生。
…まだダメだな。
減量もダメ、走りもダメ、登りもダメ…
…
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…
なんもねぇーなwwww
本日の測定結果
体重『60.15』
(前日比-0.20)
体脂肪率『10.9』
(前日比-0.7)
筋肉量『50.80』
(前日比+0.25)
朝RUN:8.2km
9/20現在…
体幹トレ:95日目(中級30回)
RR10:4回目(×)
Diet for what's?
Diet for whom?