起床…
左肘に激痛…
こりゃ、完全なモミ返しだな。

昨日の晩は、ひとり飲みから帰宅後の過食。
減ってはいるが、確実に食い過ぎ。

明日はダブルヘッダー。
せめて、今日は飲まないでおこう…




本日の計測結果
体重『65.25』(前日比-0.50)
体脂肪率『16.0』(前日比-0.1)
筋肉量『52.00』(前日比-0.25)