覚悟はしていたが、想像以上の増量に目がテン。

3kmのつもりだったが、5km走った。

体重もさることながら、故障が全く良くなってない。


…やるしかないか。。。




本日の計測結果
体重『67.45』(前日比-0.10)
体脂肪率『18.6』(前日比+0.7)
筋肉量『52.05』(前日比-0.50)