飲んだ…
当然…食べた。
当然…増えた。

6日ぶりの酒は、ンまかったよ。

昨日、5時間弱で13便出した。
振り絞った感はあるのだが、振り返ってみると…
登りが雑…だった。
完登できた、できないではなく、完登しようという…
気持ちというか…
意気込みというか…
心構えというか…
なんにせよ、イカンと思う。

ってことで、朝練行くか…




本日の計測結果
体重『66.25』(前日比+0.65)
体脂肪率『17.3』(前日比-0.1)
筋肉量『51.35』(前日比±0)
腹囲『**.*』(前回比**.*)