夜に炭水化物を入れると、体脂肪率が跳ね上がる…と…

…なにやってんだか…

さて、岩にするかジムにするか…




本日の計測結果
体重『67.55』(前日比+0.85)
体脂肪率『18.3』(前日比+1.1)
筋肉量『52.30』(前日比-0.55)
腹囲『**.*』(前回比**.*)