4:30起床…
そそくさと準備したつもりが…5:20…
急いで走りに行かなくては!
…と玄関を開けると……雨…

今日は精神的に終わった…




本日の計測結果
体重『64.50』(前日比-0.05)
体脂肪率『15.6』(前日比-0.4)
筋肉量『51.60』(前日比+0.20)
腹囲『**.*』(前回比**.*)