平日は毎日0500起床。
0600にはステアリングを握ってる。

今朝も06…
…!?
ロク??
0600!
飛び起きて、準備して、なんとか0610には出発出来た。

油断して、アラームセットし忘れた(>_<)
朝食はプロテインのみ。
髭剃りも忘れた。
ま、今晩は『歓迎されていない歓迎会』だから、ちょうどイイかww




本日の計測結果
体重『65.10』(前日比-1.50)
体脂肪率『18.7』(前日比-0.8)
筋肉量『50.20』(前日比-0.65)
腹囲『**.*』(前回比**.*)