昨日の記事で…
『愛の逃避行』←×
『愛の不時着』←⚪︎
訂正させていただきます。


帰宅後…雨。
ならば朝run…起きられず…Orz
昨日はトレの予定だったが、全くモチベーションが上がらず…
そのうえ、カロリーover…
しそ巻き…ね。
分かっていたんだ高カロリー…




本日の計測結果
体重『64.95』（前日比+0.25）
体脂肪率『13.2』（前日比-0.1）
筋肉量『53.45』（前日比+0.25）
腹囲『**.*』(前回比**.*)