いつものように5時起床…
とはいえ、睡眠時間は8時間over!
雨の音がしているのに明るいなぁ…
…と思ったら、ランタンつけっぱなしで寝てたww

runを諦め、ウダウダしていたら6時回ってしもた。
バナナとeaaを叩き込んで、傘を片手に歩いてエニタイム。
本日のメニューは…
『胸、三頭、腹』
ベンチプレス
ペクトラルフライ
ダンベルトライセプス
レッグレイズ
各4セット
クロストレーナーは30min。

帰り道のジャイアントコーンは我慢できたが、昼のカッパ寿司から大暴走!
…明朝の計測は、覚悟せねば…