七転八登

NO CLIMBING, NO LIFE. Never up , Never catch.

クライミング3rd

クライミング3rd 188回目(早春とパジャマ)

手袋を落としていることに気づいてブルー。
帰りに同じモノを買おうと、ユニクロに寄る。
…しかし、すでに店内は春だった。


クライミングパンツを忘れたことに気が付いて、さらにブルー…
取りに帰ると1時間以上ロスする。
覚悟を決めて、レンタルパンツ。

案の定、みなさまからいろいろなリアクションを頂きましたwww
…格好を気にするようなレベルのクライマーじゃないですからいいんです。


さて、今日はインターバルトレーニング。
2Fの4Qを1分間隔で撃ってみた。

…登れねぇ〜…

結果として、115°→ルーフまで。
ルーフでドツボにはまって、抜けることができなかった。
今度はちゃんと本数を数えないと…

5分休憩後、1Fの5Qを1分間隔で。
一応、全部登ったが、一撃できないのが何本もあった。

…これがdadaの実力。
どんなにヨレていても、こんへんは一撃していかないと…


持久力向上のコツをかちいプロに相談した。
すると、現在のdadaがしている内容でイイみたいなことを仰っていただいた。

しばらくは、このルーティーンで進めていこう!

クライミング3rd 187回目(新型と快感…そして反省)

コンペに煽られて、登りたい気持ちMAX!

危うくクロックスを買うの忘れるとこだった。
(…忘れたほうが良かったかもしれない。)
馬場に残置していた、ビーサンに別れを告げ、浦和で使っていたクロックスを馬場へ。
浦和に新しいのを導入するため、クロックスショップへ。

セールの安いやつにしようとしたdadaの目に飛び込んできたのは、新製品…
考えていた値段のほぼ倍。。。
こんな時には、魔法のカード!
さっと簡単キャッシュレス!

意気揚々とGYM入りwww

GYMでは、かちいプロが150°に、またホールドつけたと話題沸騰。
今日はルーフやるから関係ないな…とこのときは思ってた。

捻挫プロの塾課題を試登。
その後、2FでUP。
115°の4Qを一撃できず萎える。
さらに2便…3便…4便目でやっと完登。
…これがdadaの実力です。

いじいじしていると、Kmyくんから課題作成依頼。
150°の新しいホールドで1Qを作る。
ピンチからのクロスが悪い。
それでもKimyくんは一撃ぃ〜…
その後、ルーフ神もトバシで完登。
dadaも散々やったが、クロスもトバシも止まんね!

いじけ度MAXで中級塾に癒しを求めた。

んが、中級塾は甘くなかったwww
一応、全部完登したが、3Q課題で心折られる。

どうしようもない状態で2Fへ戻り、ちょっと頑張れば登れる幸せな課題を作成。
3Q相当で設定したつもりが、やっちまったようです…
Kimyくん4撃だし…3Q越えたwww

それでも最初の課題よりは可能性を感じるので、せっせと撃ちこむ。
150°出口の薄いピンチから、遠めの黄色が最初の核心。

最初は、届かない…届いても持てないと思っていた。
しかし、しっかり足をたたんで蹴ってやれば距離は出るし、距離がジャストなら持てることがわかった。
無理だと思っていた、ムーブができたときの気持ち良さったら…www
同時になんでも最初からできないと思うのは、ほんとやめよう…と反省。

そして、最後の核心がゴール取り。
ちょっと距離があるのだが、足が深くて距離が出しにくい。

これは踏み込み(掻き込み)方の工夫で何とかなりそう。
最終的にゴールタッチまで進んだ。
あとは、ゴールを掴むだけ!



盛り上がる気持ちと反比例するかのように落ちる保持力…
その後は、撃つたびに高度が下がってゆくwwwwww

…しゅーりょー!

最後に七段に課題を作成して、塾課題の下見…気が付くと閉店時間w

クライミング3rd 186回目(fineplay?)

本日は、急遽ヴァイトとなりました。

余裕をぶっこいて家でまったりとしていたら、あっというまに時間。
自転車ぶっとばして、ギリでGYM入り。
捻挫プロが、軽くパニックってたw

心のアップができないまま、すぐに体験。
…これって結構ヘビー。

体験終了後、即、ビレー講習。
そして、体験2rd目(後半のみ)。

それにしても忙しかった。
新規のお客様が多かったこともあり、レンタルのチョークバックも全て出尽くした。
捻挫プロがパニクるのもわかる。
珍しく4人体制だったが、3人だったらとんでもないことになってたwww


一段落したので、早めに上がってインターバルトレーニング。
…やっぱり150°の△ができないw
しかし、とぅさん等にやってもらって5Qじゃないと判定。
もうやんないwww

その後、1Fで課題作りまくり。
一応4〜3Q設定で作ったつもり。
楽しんでいただけたようでよかった。

終了後、右中指に違和感…ってか、痛い。
前々から、なんとなく痛かったのだが、今日は明確に痛い。
なんかやっちゃたかな?…てな話をしていたら、す先輩が一言。

「dadaさん、登りすぎ。」

正解!…wwwww

クライミング3rd 185回目(腹)

夕食の後、豆を食べた。
もちろん、年の数だけ・・・結構、お腹が一杯になったw

す先輩、Hnkさん、Boss、Onさんとセッション。
初登した人が、課題を作っていく感じ。

最後に作った、ルーフの課題が非常にいい感じだった。
『腹筋に直撃!』って感じのトレーニングちっくな課題w
登っている最中に、こんなに腹筋を意識できたのは、初めてかもしれない。

閉店間際、全員がヨレた状態になっていると、ルーフの神Onさんが喝を入れる。
「こっからがゴールデンタイムだよ!」
「きつくなってからの登りがレベルを上げる!」
「じゃ、いつやるか?今でしょ!」by東進ハイスクール

…ヨレヨレwww
完登したいのはもちろんだが、完登した後もトレーニングに使おっと!

そんな腹筋を使う課題をやってるなか、どうもお腹の調子がよくなかった。
悪いもの食べた記憶がなんだけど・・・

クライミング3rd 184回目(魔法のカード)

…みなさん、めざましい成果があっていいですね…
…楽しそうですね…
…楽しいでしょうね…
…そりゃ、そうですよね、それ相当の努力なさってますもんね…

dadaは、相変わらずキャンペーン真っ最中ですwww

こんな時は、買い物しかありませんね!
実は、ここだけの話…
dadaは、不思議なカードを持っています。
このカードをお店に出すと、お金を持っていなくても買い物ができるんです!

で、さっそく、今日も使ってきました!
マルイのバーゲンで安くなっていた、keenのトレッキングシューズを買っちゃいました!

ふぅ〜・・・ちょっとスッキリ。


ということで、本日はインターバルトレーニングをば、してまいりました。
2Fの5Qを端から1分間隔で撃つ。

115°→ルーフ→垂壁→130°→150°・・・

順調に落としていったのですが、最後の最後にK井プロの課題www
落ちましたよ!
あぁ〜落ちたさ!
…絶対にテープ剥がれてる!

…いや、やっぱりdadaが弱いのか…

何回か、Tryしたが、ヨレた…いや、とてもできそうになかったのでトンズラー。
Onさんに抜け道満載!と評価された、自分の課題の改良を始めた。


…飽きた。

とりあえず、最初の形でやってみた。
…できた。
たしかに簡単だった。

115°にも課題を作ったが、指に激痛が走り・・・しゅぅ〜りょぉ〜!


北風が身に染みた…
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