七転八登

NO CLIMBING, NO LIFE. Never up , Never catch.

減量記録

たいやきくん

毎日、毎晩
お酒で酔っ払い
食べて太って
嫌になっちゃうよ…




本日の計測結果
体重『65.55』(前日比-0.25)
体脂肪率『16.9』(前日比-0.3)
筋肉量『51.65』(前日比±0)
腹囲『**.*』(前回比**.*)

そこじゃない

やはり肉なら減る。


と思ったら、巷で噂のマルちゃん正麺焼きそばを食べてた。
んー、、、俺はペヤングがいいな。




本日の計測結果
体重『65.15』(前日比-0.75)
体脂肪率『16.3』(前日比-1.2)
筋肉量『51.70』(前日比+0.20)
腹囲『**.*』(前回比**.*)

インド人もビックリ

ほぼ、昼のカレーだけだったのに…
なんだ、この減らさなさ加減は…

…もー、そういう身体なのか、、、

とりあえず、今朝も無駄な抵抗(走ってみた)。




本日の計測結果
体重『65.05』(前日比-0.25)
体脂肪率『17.2』(前日比-0.1)
筋肉量『51.05』(前日比-0.15)
腹囲『**.*』(前回比**.*)

安定期

すっかり66kg、17%の身体になってしまったようだ。
せめてもの抵抗…run再開。


それじゃないのは分かってる。

さて、手術へ、、、





本日の計測結果
体重『65.30』(前日比-0.65)
体脂肪率『17.3』(前日比+1.0)
筋肉量『51.20』(前日比-1.15)
腹囲『**.*』(前回比**.*)

酷い有様



ま、今日は天気も良さそうだし…
ピクニックだな、、、、




本日の計測結果
体重『64.95』(前日比+0.90)
体脂肪率『16.4』(前日比-0.1)
筋肉量『51.50』(前日比+0.80)
腹囲『**.*』(前回比**.*)
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