七転八登

NO CLIMBING, NO LIFE. Never up , Never catch.

体重管理

社畜の証明

昨日は酔っ払いMCが、お騒がせいたしました。
決勝準備開始から終了までに、350×6+500は流石に飲みすぎだったか?ww

帰宅して、ステーキ200gにライスからのカレーライスで、この増量なら御の字か?


台風の影響が心配で、家を出る前に運行情報を確認したところ…情報なし。
んが…
駅に着くと45分遅れ…
帰ろうかとも思ったが、待つことにした。
そして、電車が来る…案の定、エクストリームな車内。
帰ろうかとも思ったが、帰りの電車は上りで更にエクストリームそうなので、そのまま乗換え。
…乗換えの電車も遅延…

それでも、会社に向かう俺。

…ε-(ーдー)ハァ




本日の計測結果
体重『65.80』(前日比+0.65)
体脂肪率『17.4』(前日比-0.4)
筋肉量『51.55』(前日比+0.80)
腹囲『85.7』(前日比+0.9)

警報

あれだけ食って、増量がこれだけで済んだのは奇跡的。
身体は警報を出している。
あとは、それを俺がどう捉えるか…だけ。
誰も困らんしな。


しかし…
大雨警報は困った…帰りに電車が止まらんといいのだががが




本日の計測結果
体重『65.15』(前日比+0.15)
体脂肪率『17.8』(前日比+0.4)
筋肉量『50.75』(前日比-0.15)
腹囲『84.8』(前日比-1.0)

瓢箪から駒

特に頑張ったわけじゃない。
ただ、ストレスMAXで烈飲からの不貞寝で爆食が少なかっただけ。
(食べなかったわけじゃないww)


さて、今日はどうしたもんかのぉ…
(岩中止…)




本日の計測結果
体重『65.00』(前日比-1.20)
体脂肪率『17.4』(前日比-0.1)
筋肉量『50.90』(前日比-0.85)
腹囲『85.8』(前日比-0.7)

出鼻を挫かれる

昨夜、クランプ某に喝を入れられ、『今日こそは!』と決意して帰宅。


うん…今日から頑張る。。。




本日の計測結果
体重『66.20』(前日比+0.30)
体脂肪率『17.5』(前日比-0.4)
筋肉量『51.75』(前日比+0.45)
腹囲『86.5』(前日比+1.0)

musyakusya-musyamuysya

昨日は登る予定だった。
んが、朝の一件が尾を引いて…レスト。

帰宅してもイライラおさまらず、ガッツリ飲んで、ガッツリ食べた。

…ん、いつも通りじゃん。




本日の計測結果
体重『65.90』(前日比+0.40)
体脂肪率『17.9』(前日比+1.1)
筋肉量『51.30』(前日比-0.35)
腹囲『85.5』(前日比+0.3)
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